Lipedema não é Obesidade: Entenda as Diferenças que Mudam o Diagnóstico

Você já emagreceu, perdeu barriga, afinou o rosto, mas as pernas continuaram praticamente do mesmo jeito?

Ou talvez já tenha ouvido frases como: "É só fechar a boca." ou "Você precisa fazer mais exercício."

Para muitas mulheres, isso gera culpa e frustração, mas existe uma diferença muito importante que pouca gente conhece: lipedema não é a mesma coisa que obesidade.

As duas condições podem acontecer juntas, mas são diferentes e precisam de cuidados diferentes.

Hoje quero te explicar, de forma simples, como entender essa diferença.

Onde a gordura costuma aparecer?

Na obesidade, o aumento da gordura acontece de forma mais distribuída pelo corpo, incluindo barriga, costas e a gordura que fica ao redor dos órgãos.

No lipedema, o padrão costuma ser outro: a gordura aparece principalmente nas pernas e, em muitas mulheres, também nos braços, enquanto o tronco permanece mais fino.

Outro detalhe muito característico é que os pés e as mãos normalmente não aumentam de volume, criando uma diferença bem visível na região dos tornozelos ou dos punhos.

É por isso que muitas mulheres dizem sentir que têm "dois corpos em um".

A gordura do lipedema dói

Essa talvez seja uma das maiores diferenças.

Na obesidade comum, o aumento da gordura, por si só, não costuma causar dor ao toque.

Já no lipedema, muitas mulheres relatam que as pernas ficam sensíveis e doloridas.

Você pode perceber que: - Apertar a pele incomoda; - Um abraço mais forte pode causar dor (quando acometidos os braços); - As pernas ficam pesadas ao final do dia; - As roupas marcam com facilidade; - Aparecem roxos mesmo sem lembrar de ter batido em algum lugar.

Esses sinais fazem parte da doença e não devem ser ignorados.

Por que dieta e exercício nem sempre resolvem?

Essa costuma ser uma das maiores frustrações de quem tem lipedema.

Quando existe apenas obesidade, emagrecer costuma reduzir a gordura do corpo de maneira mais uniforme.

No lipedema, isso nem sempre acontece. Muitas mulheres conseguem perder peso, mas percebem que o rosto, a barriga e a cintura diminuem muito mais do que as pernas e/ou os braços.

Isso acontece porque a gordura do lipedema se comporta de forma diferente e costuma ser mais resistente.

Isso não significa que alimentação saudável e atividade física não funcionem. Pelo contrário: elas são fundamentais para controlar a inflamação, aliviar sintomas e evitar a progressão da doença. Apenas não fazem essa gordura desaparecer completamente e é por isso, que ter um acompanhamento multiprofissional faz toda diferença no tratamento.

É possível ter lipedema e obesidade ao mesmo tempo?

Sim. Na verdade, isso acontece com bastante frequência.

Quando as duas condições estão presentes, uma pode piorar a outra. O excesso de peso aumenta a sobrecarga nas articulações, favorece o inchaço e pode intensificar a dor e o desconforto.

Por isso, tratar a obesidade continua sendo uma parte importante do cuidado com o lipedema, mas sempre entendendo que o tratamento não se resume apenas à perda de peso.

O peso na balança não conta toda a história

Muitas mulheres passam anos ouvindo que precisam apenas "baixar o IMC", mas o peso sozinho não consegue mostrar como a gordura está distribuída no corpo.

Por isso, o diagnóstico do lipedema não é feito apenas pela balança. O mais importante é uma avaliação cuidadosa da história da paciente, do exame físico e, quando necessário, de exames que ajudam a avaliar a composição corporal.

O mais importante: Se você já tentou diversas dietas, emagreceu várias vezes e mesmo assim continua sentindo que suas pernas não acompanham o restante do corpo, saiba que isso pode ter uma explicação.

O lipedema não é preguiça, falta de disciplina ou "falta de força de vontade".

É uma condição de saúde que merece ser reconhecida e tratada de forma adequada.

Quanto mais cedo o diagnóstico é feito, maiores são as chances de controlar os sintomas, reduzir a inflamação, melhorar a qualidade de vida e recuperar a confiança no próprio corpo.

Conhecimento também faz parte do tratamento, e entender seu corpo é um dos primeiros passos para cuidar dele.